最伤肾的不是抽烟喝酒，很多人经常做，却还不知道真相。

最伤肾的其实是喝肉汤，传统观念认为，高汤，浓汤是大补，其实一碗高嘌呤的肉汤，营养成分没有想象中那么高，反而会提高患高嘌呤、高血脂的风险，增加肾脏的负担，因此，痛风与肾脏不好的患者，要避免喝高汤、浓汤，